No se ven los músculos pero se entrena mucha fuerza…

¿Te sucede que realizas mucho entrenamiento de fuerza, pero no vez cambios corporales en tus músculos? Son varias las razones que pueden producir esto y a lo largo de este blog vamos a hablar sobre las diferentes razones. En primer lugar se puede presentar por causa de contextura, es decir, tener una contextura muy delgada... Leer más →

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