El juego de pelota es una actividad física que pueden realizar tanto los niños, adolescentes e incluso los adultos y adultos mayores dentro de un programa de entrenamiento efectivo para ver mayores resultados. Del mismo modo algunos deportes como el football es en sí un juego de pelota. Por tanto, el juego de pelota se... Leer más →

Hablamos de pesadez cuando nos referimos a esa sensación de llenura extrema luego de comer mucho o algún alimento fuerte y pesado. A lo largo de este blog vamos a hablar sobre el problema de la pesadez, como prevenirla y su relación con el ejercicio físico. En primer lugar, se produce pesadez cuando se consume... Leer más →

Los paquetes hacen referencia a todos los alimentos que vienen en envueltos de aluminio o parecidos (papas de sabores, doritos, choclitos, patacones, galletas, etc). A lo largo de este blog vamos a hablar sobre las consecuencias negativas que tiene el consumo excesivo de estos en el cuerpo y la mente de las personas. En primer... Leer más →

La hipocondría es una condición que consta del miedo a padecer alguna enfermedad grave, esto se puede desatar por cualquier situación que pasa en el cuerpo, desde un lunar hasta un morado o malestar físico. Este tipo de personas pueden llegar a la calma cuando el médico les dice que no tienen ningún tipo de... Leer más →

El trastorno bipolar es una enfermedad severa que pueden sufrir las personas y que consta de cambios anímicos fuera de lo normal, es decir, hay épocas en donde se encuentran eufóricos, felices, se puede sufrir de insomnio y se encuentran llenos de vida y hay momentos en donde se encuentran tristes, desesperanzados y sin ánimos.... Leer más →

El sistema vascular tiene como objetivo el buen funcionamiento de todo el cuerpo y el organismo, transporta la sangre del corazón al resto del cuerpo por medio de las arterias, vasos sanguíneos y venas. Existen un sin número de complicaciones que se pueden producir en este sistema que puede ser muy grave para la persona... Leer más →

Una hernia es un saco que se forma por el revestimiento de la cavidad abdominal o diferentes partes del cuerpo como por ejemplo la espalda produciendo dolor y malestar significativo y existen diferentes tipos. La hernia femoral se encuentra debajo de la ingle es más común en mujeres que en hombres, la hiatal se encuentra... Leer más →

La escoliosis hace referencia a una curvatura que se genera en las etapas del desarrollo y puede producir muchas complicaciones para las personas que lo padecen. En primer lugar, el malestar o dolor es muy fuerte, puede producir parálisis en casos extremos, sin embargo, los leves son los más comunes. En algunos niños que padecen... Leer más →

La digestión hace referencia al proceso interno que realiza el cuerpo para transformar los alimentos ingeridos en sustancias sencillas para ser absorbidas y utilizadas por el cuerpo, se transporta y usa por medio de la sangre principalmente. Este proceso brinda energía y nutrientes necesarios para poder vivir y tener un buen funcionamiento del organismo. Desde... Leer más →