Valoración fitness

Es común escuchar que los entrenadores realizan valoraciones fitness, pero ¿A que hace referencia una valoración y cuáles son sus beneficios físicos y en los objetivos deportivos? Es claro que la manera ética de hacer ejercicio es por medio de una evaluación principal para determinar el estado físico de la persona el cual permite desarrollar... Leer más →

Juegos olímpicos

Los juegos olímpicos son competencias multidisciplinarias donde atletas de diferentes habilidades y competencias compiten. Surgieron de la antigua Grecia en donde se dedicaban al dios Zeus. En la actualidad existen tres tipos de juegos, los de verano, los de invierno y los de la juventud. Sin embargo, existen unas competencias para las personas discapacitadas (juegos... Leer más →

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